WASIOR, Kabartimur.com – Polres Teluk Wondama, Papua Barat melalui Bagian Sumber Daya (SDM) menyelenggarakan pelatihan manajemen stres bagi para anggota Polres setempat.
Pelatihan ini bertujuan membantu personel Polri dalam mengelola stres akibat beban tugas yang semakin kompleks. Juga dalam rangka meningkatkan kemampuan anggota dalam menghadapi tantangan hidup sehari-hari.
Kegiatan itu dibuka oleh Kabag SDM Polres Teluk Wondama AKP Mastur mewakili Kapolres AKBP Hari Sutanto di salah satu rumah makan di Kota Wasior, baru-baru ini.
“Dengan pelatihan ini diharapkan setiap personel dapat belajar untuk mengelola stres dengan baik sehingga dapat menjalankan tugas dengan lebih efektif dan profesional,” kata Mastur melalui keterangan tertulis yang dikirimkan Humas Polres Teluk Wondama.
Pelatihan manajemen stres itu dipandu oleh dua orang motivator. Materi yang diberikan menyangkut metode untuk mengelola stres antara lain teknik relaksasi, pengaturan pola pikir positif serta cara menghadapi situasi sulit dengan lebih tenang dan terkendali.
AKP Mastur berharap ilmu yang diperoleh dari pelatihan dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari baik di lingkungan kerja maupun di luar lingkup dinas.
Dia juga berharap pelatihan serupa dilaksanakan secara rutin untuk memperkuat kesehatan mental personel Polres Teluk Wondama.
“Sehingga dapat berdampak positif pada kinerja dan kesehatan mental para personel sekalian, “pesan Mastur. (Nday)
